Çevik Maymun Yoga Kartları, 60 farklı asanadan oluşur ve bazı temel pozları birden fazla sayıda içerir. Kartlar, evde kendi pratiğinizi oluşturmak, ders vermek istediğinizde kendi dersinizi planlayabilmeniz ve pozların sanskrit isimlerini kolayca öğrenebilmeniz için tasarlanmıştır.

Kendi konforunda Hatha/ Vinyasa Yoga pratik etmek, meditasyon çalışmaları ile pratiğini beslemek istersen, bana ulaşabilirsin. Etkinlik süresi 60 dk ve 90 dk olarak değişmektedir.

Ders Süresi 60 dakikadır. Haftada 1 ya da 2 ders olarak kurgulanabilir.

Eğer stüdyoya gitmekten hoşlanmıyor, özel ders almak da seni ekonomik olarak zorluyorsa, haydi arkadaşlarını al ve dileğin yer ve zamanda yoga dersi yapalım. İster senin yerinde, istersen benim stüdyomda size özel butik yoga dersleri oluşturalım!

Çevik Maymun Yoga Kartları, 60 farklı asanadan oluşur ve bazı temel pozları birden fazla sayıda içerir. Kartlar, evde kendi pratiğinizi oluşturmak, ders vermek istediğinizde kendi dersinizi planlayabilmeniz ve pozların sanskrit isimlerini kolayca öğrenebilmeniz için tasarlanmıştır.

Yogaya Başlangıç Atölyesi, güçlü bir yoga temeli sağlamak için tasarlanmış, sizi başlangıç seviyesi derslerine hazırlayacak olan, daha yavaş tempolu, bilgilendirici bir atölyedir .