YOGA 101

Yoga 101, yoga hakkında olan biten her şeyi öğrenmeye çalışanlara ön ayak olmayı amaçlar. İçeriklerin okuyucu tarafından yorumlanarak paylaşılması beklenir. Sorgulayarak, paylaştıkça çoğalır. 

İÇERİK:

  1. Yama

  2. Niyama

  3. Asana

  4. Pranayama

  5. Prathyahara

  6. Dhrana

  7. Dhyana

  8. Samadhi

 

 

© 2018 Tüm Hakları Saklıdır

İstanbul,Türkiye

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Google+