Merhaba, ben Fulya,

Yoga ile tanışmanıza vesile olmak, matın içinde ve dışında yoga öğretisi ile kendinize ve pratiğinize yumuşamanıza yardım etmeyi amaçlıyorum.

Benim için yoga, bedenin içinden geçerken, hayatın içindeki her bir ana daha farkındalıkla bakabilmek, matın içinde deneyimlediğimizi, matın dışına açabilmek ve olan bitene yumuşayabilmek pratiğidir.

10 yıla yakın bir süredir yoga yapıyor, 4 senedir ise deneyimlediklerimi sizlere aktarıyorum. Bu süreçte ellerimin üstünde durmayı ararken, o yola giderken çok daha fazlasını deneyimlediğimi fark ettim ve şimdi tüm öğrendiklerimi sizinle paylaşmaktan büyük bir keyif alıyorum.

Vinyasa akış, Hatha ve Hamile Yogası üzerine aldığım tüm eğitimleri, kişisel süzgecimden geçirerek sizlerle paylaşıyorum.

Namaste

1.jpg
2.jpg

ONLINE YOGA DERSLERİ

Değişen düzenimize uyum sağlamaya çalışırken hepimiz zorlanabiliyoruz. Bu zorlu anlarda kendimize yumuşayarak şefkatle yaklaşabilmek ve izin verebilmek için yoga iyi bir araç olabilir.

Zoom platformu üzerinden haftalık, aylık olarak sunduğum canlı yoga derslerime katılabilir, grup ya da özel derslerimde buluşabiliriz.

Neyi aradığınıza birlikte yolda karar verebilirken, hafif akışlarla yumuşamayı, güçlü derslerle pratiğinizde derinleşmeyi, hamileliğinizin belki de en önemli farkındalığı olan bebeğinizle bağ kurma sürecinizi birlikte deneyimleyebilir, doğum sonrasında yeniden doğuşunuzu onurlandırmak için bir araya gelebiliriz.

 

Sınıflarımı tüm seviyelere göre kurgular, sizinle bir pratik yaparım. Dersin başında ve sonunda soluklanmak, merkeze dönme pratiklerine zaman ayırırım.

 

Derslerimle ilgili daha detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsin. Sizinle tanışacağım için çok heyecanlıyım.

Birlikte Yoga

YOUTUBE YOGA DERSLERİ

Canlı buluşma imkanımız kısıtlıysa, belirli aralıklarla farklı seviye ve gruplara hitap eden yoga derslerimin bulunduğu youtube/cevikmaymun kanalıma üye olabilir ve birlikte pratik yapma imkanı yaratabilirsin.

icon-youtube.png
LOGO YENİ-02.png

@cevikmaymunyoga

icon-instagram.png
youtube flyer.jpg

SITEYE ÜYE OL

Site içinde sadece üyelere özel erişim imkanı bulunan ayrıcalıklardan faydalanmak istersen, üye olmayı unutma.