1 Tem 2018Meditasyonun Altın Anahtarı: SIKILARAK AYDINLANMAKMeditasyon yaparken çok mu sıkılıyorsun? Oturmaya başladığın an zamanın akışı yavaşlıyor mu? Ya da ‘zaten oturmak aşırı sıkıcı bir durum’...