Bir meditasyon tekniği olarak mandala: 5 adımda kendi mandalanızı oluşturun
Meditasyonun zihni sakinleştirdiği düşüncesi bir yana dursun, Mandala çizmek, günümüzde meditasyon oturuşlarında kalmakta zorlanan,...
Ara
- 8 Kas 2018
YAŞAM ALANINI SAKİNLEŞTİR: 6 ADIMDA DAHA STRESSİZ BİR EV
Hadi uzun bir günün ardından eve ilk adım attığınız o ana bir gidelim. Kapıdan girdiniz, kiminizi oldukça dağınık bir manzara karşılıyor...
123
- 4 May 2018
3 Kısa Adımda Meditasyon Köşesi Nasıl Tasarlanır?
Meditasyonda zihni sakinleştirmek, sakinleşmeye adanmış bir mekan yardımı ile çok daha kolay olacaktır. Kendi evinde, fazla alan...
1.676
- 16 Nis 2018
EVDE YOGA STÜDYOSU KURMANIN 6 KOLAY YOLU
Bir yoga stüdyosu için uygun, tematik ve davetkar bir mekan oluşturmak için başlangıçta bir servet harcamana gerek yoktur. Evinizin...
1.531