top of page
Ara

1 Tem 2018
Meditasyonun Altın Anahtarı: SIKILARAK AYDINLANMAK
Meditasyon yaparken çok mu sıkılıyorsun? Oturmaya başladığın an zamanın akışı yavaşlıyor mu? Ya da ‘zaten oturmak aşırı sıkıcı bir durum’...
839


17 Nis 2018
NEFES GÖZLEM MEDİTASYONU (SHAMATA MEDITATION) NASIL YAPILIR?
Meditasyon, uygulama olarak kişinin zihninde olup biten ne ise onu farketmesi olarak özetlenebilir. Yani kısacası, meditasyon zihnin boş...
1.042
bottom of page