Hindistan'da üzerinde hiç bir yazar ismi bulunmayan tek metin Veda'lardır. Vedalar, toplamda 4 tane olmak üzere ilahi metinler olarak...

Meditasyon, uygulama olarak kişinin zihninde olup biten ne ise onu farketmesi olarak özetlenebilir. Yani kısacası, meditasyon zihnin boş...

Bir yoga stüdyosu için uygun, tematik ve davetkar bir mekan oluşturmak için başlangıçta bir servet harcamana gerek yoktur. Evinizin...

Ünlü bir Hint Destanı olan Mahabharata’nın bir bölümü olarak geçen Bhagavadgita, günümüzden yaklaşık 2500 yıl önce ozan Vyasa tarafından...

Yazıya başlamadan önce şunu belirtmekte fayda var. Yoga, pratiğin özü gereği, her yerde, her koşulda yapılabilecek, dışardan ziyade daha...